据统计，在大多数男性人群中，到了中年，性能力和勃起能力明显下降，这对男性来说非常重要。但今天这个问题也影响到相对年轻的人。性欲下降受许多不同因素的影响：酗酒、酗酒、不健康的饮食、肥胖等。
大多数情况下，年轻人在感受到疾病的症状后，会尝试自行治愈，避免去看专科医生，认为这个问题是可耻的。效力通常可以用药物治疗。但是很多男性代表使用民间食谱来增效，效果非常明显，节省了家庭预算。
治疗的初步阶段
在增加男性效力之前，即开始直接治疗之前，建议充分考虑您的生活方式，以便从结果中获得最大效果。为什么要：
- 尽可能摆脱压力和抑郁，
- 锻炼，
- 设置正确的产品组合（牛肉、家禽、肝脏），
- 避免吸烟和饮酒。
最好在饮食中加入海鲜和鱼类、绿色蔬菜（欧芹叶、芹菜，富含维生素 B）、绿色蔬菜和水果。为了增加效力，同时建立适当的营养、日常生活和使用民间食谱来增加效力是有意义的。
草药的好处
实践表明，草药汤剂对增加男性的效力同样有效，因为它们会影响血管、血流和肌肉松弛。大多数情况下，植物酊剂具有广泛的作用，实际上消除了对身体的副作用。不过，您必须先咨询您的医生，以避免性欲进一步下降。
以下是一些具有男性效力的草药示例：
- 长期以来，人参根被认为是一种强大的性欲产品。为了增加效力，使用这种植物的酊剂和各种茶。为什么建议将半汤匙碾碎的人参根和300克混合？蜂蜜。将这种混合物注入 10 天。此外，草药师每天服用三次，最多两个月。专家们注意到一般情况的积极改善和性障碍的消除。
- 增加效力的荨麻草既可以单独使用，也可以与其他类型的药物一起使用。将一大汤匙荨麻倒入一杯开水中。然后，您需要将该剂量延长至每天三剂。酊剂对泌尿系统有很好的作用，改善身体的新陈代谢。传统医学已被证明是提高男性效力的惊人结果。
- 对健康最有用的植物是百里香。花序彻底干燥，然后用一杯开水倒入一汤匙，这应该全天伸展。应用经过验证的输液，这应该是六个月。百里香对前列腺炎、阳痿和前列腺腺瘤有预防作用。
- 菖蒲根也用于男性效力。菖蒲根（1 份）坚持酒精（5 份）14 天，然后至少 20 滴，每天 3 次，持续 30 天。剥好的根足以每天最多咀嚼 3 次。菖蒲显着镇静受干扰的神经系统并增加男人的效力。
- 为了增加男人的效力，还提到了另一种选择：普通大蒜，每天咀嚼几瓣就足够了。
- 南瓜子以不同的方式使用，可以完美地发展生殖功能并激发额外的精子生产。
平均而言，用民间疗法治疗男性疾病需要十天到一个月。然而，重要的是要记住，首先有必要考虑对植物治疗兴奋剂可能存在的过敏反应。
性吸引力：常见行为
如您所知，不仅草药茶有助于提高效力。仍然有大量流行的食谱来应对令人不快的危险疾病：
- 增加效力的民间食谱包括白葡萄酒酊剂，它可以作为性欲的兴奋剂，并在摄入后立即开始发挥作用。这种饮料是由一升白葡萄酒与 200 克新鲜橙汁和 0. 5 杯柠檬汁混合而成。在产生的物质中，加入 2 汤匙蜂蜜、一汤匙利口酒、薄荷叶和 1/4 茶匙丁香、豆蔻或肉桂粉。在火上稍微加热混合物，不要让它沸腾。然后将饮料放入冰箱三天，然后仔细过滤并在性接触前立即饮用。尝试过这种方法的性强者代表注意到效果极佳。
- 当然，增加性欲的一种有效方法是蜂蜜，它是生殖系统的惊人兴奋剂。你需要服用0. 5公斤的坚果、芦荟汁（100克）和大约300克的天然蜂蜜。由此产生的混合物应每天至少消耗 40 克。同理，蜂蜜、猩红和红酒以2：1：3的比例混合，然后放置14天，饭前饮用。
- 增加人们建议的效力是在一个众所周知的话题的帮助下进行的 - 芥末膏，它也可以延长勃起。您所要做的就是将它们连接到您的脚上，这会刺激从腿部流向生殖器的血液增加。
- 一种流行的杜布罗夫尼克啤酒建议如何唤醒减少的渴望。将大约五汤匙干粉混合在一升水中并放置两天。
- 山楂汤。将花放入容器中，倒入冷液体，放置十小时。然后煮6分钟，裹上毛巾，静置半小时。
沐浴和压缩以增加乐趣
专家建议用民间而非原始的方法来治疗效力。举个例子：
- 为了让强壮的一半没有效力问题，你应该用注入的月桂叶洗澡。要做到这一点：将 50 克干 lavrushka 添加到一升沸水中，然后将溶液倒入浴缸中，浸泡约 30 分钟。
- 用一块普通的冰淇淋增加性欲
- 蜂蜜应用是蜂蜜（200 克）在一里拉水中的溶液，可显着提高年轻活力。用蜂蜜块弄湿餐巾纸，每天两次涂抹在阴茎根部，每次 10 分钟。
- 一个简单的提示：将切碎的大蒜（1 公斤）放入一个 3 升的罐子中，然后将开水倒在上面。罐子花费一个月，每天摇晃一次。每天喝一茶匙。
总结
但是，应该记住，饮食中包含的大多数日常产品都含有少量物质，可增强男性效力并增加激素睾酮的产生。在你的饮食中加入洋葱、大蒜、水果和蔬菜、精选的坚果和各种新鲜的香草，你可以更加丰富你的亲密生活。
勃起功能障碍，即阳痿，是无法维持性接触所需的功能，或完全缺乏。
一个人的效力可以很容易地用药物来调整。在诉诸医疗过程之前，可以通过民间建议来有利地提高效力，这是一种自然的、不太安全的选择。它们结合了一系列功能：抗炎、促进循环。但请记住：每种特定情况都需要单独的方法！